海水浴のプロフェッショナル。“ライフセーバー”
海水浴場で毎日活動をしているライフセーバーが、おすすめするアイテムを紹介します。
海に行こう！何を持って行ったらいいの？
持っていけばよかった！と後悔しないためのまとめページです。
海に行く前に！足りないものは、いち早くチェックし用意をしましょう♪
こちらをチェック! →
これは外せない！定番の7アイテム
以下、7点は、絶対に持参しましょう！
用意を忘れると、せっかくの楽しい時間がモヤっとしてしまいます！
事前準備は念入りに！
- 水着
- ビーチサンダル
- 大きめサイズのタオル
- 着替え
- ビニール袋
- 飲み物
- ウエットティッシュ
水着
夏にしか着れない！
だからこそ、トレンド水着をゲットしよう！
おしゃれな水着で写真映えも間違いなし！
気分を高めよう！
ビーチサンダル
砂浜を靴で歩くと…歩きにくいし、砂が入る！！
濡れても大丈夫なビーチサンダルを持っていこう！
熱い砂浜でやけどしないためにも、
ビーチサンダルは必須アイテム。
なんと、砂浜は40～50度にもなります。
大きいサイズのタオル
タオルは様々な用途に使用できます！
水分を拭きとるのはもちろん、
着替えの目隠しとして体を隠したり、
足や頭にかけて
日焼け対策、熱中症対策にも活用できる万能アイテム！
サイズは大判（120㎝以上）がおすすめ！
1枚持っておくだけで快適に過ごせます。
着替え
濡れるつもりはなかったのに、、、！
ついつい楽しくなって濡れたり、砂で汚れてしまうことも多い海。
だからこそ、着替えの用意はマスト！
Ｔシャツと半ズボンがあればＯＫ！
お子さまなら、予備で多めに持って行くことをオススメします！
ビニール袋
濡れた水着や洋服を持ち帰る、、、
ビチョビチョでどうしよう。
せっかく楽しく遊んだのに帰り際にイヤな気持ちに、、、。
ビニール袋を複数枚用意しておきましょう！
ビニール袋は、ゴミ袋としても、汚れたものを入れるためにも、靴袋にも使えるので予備もあるとイイですね！
飲み物
体調管理のためにも飲み物は必須！
海の家でおしゃれなドリンクを買うのも良いですが、1本は持参しておくとすぐに飲むことができます。
売り切れていた、並んでなかなか購入できない。
熱中症で倒れる前に、スーパーやコンビニエンスストアで1人1本用意しておきましょう。
2本目が欲しい！
そんな時は、海の家で販売されている写真映え抜群のドリンクをゲット！
しっかり水分を取りながら楽しみましょう！
お酒は脱水を促し、熱中症のリスクが高まります！また、溺水のリスクも急激に高まります！
海水浴場での飲酒は十分お気を付けください。
ウエットティッシュ
海水でベタベタ。でも手がすぐに洗えない、、、
海は水道がなかなかありません！
食事の前に手をふくためにウエットティッシュを用意しましょう。
また、手をすすげるように、水（２Lのペットボトルやポリタンク）を用意しておくと、気持ちよく過ごせますよ！
まとめ
以上、海に行くときに欠かせないアイテム7選でした！
海は危険が伴うので、ルールを守り、ライフセーバーの案内に従いましょう！
海に行く、準備はできていますか？ 持ち物をチェックし、揃えましょう♪
こちらをチェック! →
水辺の事故防止のために、WaterSafety（水辺での身の守り方）を学びましょう！
他にも、心肺蘇生法の普及活動を行っています。
